2020年7月2日 木曜日

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    こんにちわ

    今日の宮崎は、快晴です。

    このあと夕方くらいから崩れだす模様で

    明日は、大雨の予報です。

    気をつけてください。

    さてさて、ダイエットの話はかなり反響ありますね。

    やっぱり興味ありますよね〜

    痩せたいけど。。。。トホホホ・・・

    時間がないのよね〜 きついことしたくないし〜

    簡単に痩せたい! 飲むだけで痩せよう!なんて

    自分に負けることしか浮かんできませんよね。

     

    まず、努力しないで痩せよう!楽して痩せよう!

    と思うことから変えていきましょう!

    努力しないで満足のいく体重にはなりませんし

    きついことしなければ体は絞れません!

    色々なサプリメントがありますが、飲むだけで痩せるんだったら

    肥満な人なんてこの世に一人もいませんよ。

    て、わかってんだけど「飲むだけで脂肪が!!」的なキャッチに弱いですよね。

    私もそうです。やはり楽して痩せたい!

    だけど、そんなの無理!って思いながら筋トレとランニングを日々やっています。

    そして、トレーニング中に黒生姜を飲んで、どんくらい変わるのかを実体験してます。

     

    4〜5kg痩せたのに、周りはあんまり気づいてくれないもんです。

    やっぱ10kgくらい痩せないと気づいてくれないかもですね。

    「継続は力なり」

    ダイエットは、会社経営にも繋がっていると思います。

    ダイエットだけじゃないですね。

    このブログもそうですね。

    続けることの難しさ

    ステップアップする難しさ

    成果を出す難しさ

    会社経営と似ていますね。

    自分自身に負けないことが一番重要なんじゃないかな〜

    なんて勝手に思ってます。

     

     


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